ADVOCACIA EQUILIBRADA: O Treinamento que Promete Mudar a Vida dos Advogados Brasileiros em 2025
ABA lança projeto inédito para combater a exaustão emocional e recuperar o propósito na carreira jurídica

A advocacia brasileira está vivendo um momento decisivo. Em meio à pressão por resultados, jornadas intermináveis e o desgaste silencioso que atinge milhares de profissionais, a Associação Brasileira de Advogados (ABA) anuncia mais um projeto que chega como um verdadeiro respiro para a classe: Advocacia Equilibrada – Como ser feliz na vida e forte na profissão.
O treinamento será realizado de 2 a 18 de dezembro de 2025, às terças e quintas-feiras, a partir das 9h30, e promete tocar exatamente onde mais dói — mas também onde ainda existe esperança.
O problema que ninguém quer admitir — e que o novo projeto da ABA enfrenta de frente
Burnout silencioso, angústia por resultados, falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, medo de fracassar e até a sensação diária de solidão: essas não são exceções na advocacia; são a regra não declarada.
E é justamente por isso que o novo projeto da ABA é tão necessário agora.
“A advocacia precisa recuperar a alma. Muitos estão tecnicamente excelentes, mas emocionalmente esgotados”, afirma o presidente da ABA, Esdras Dantas de Souza. A palavra-chave é equilíbrio — e ela finalmente será tratada com a seriedade que merece.
Esse tema não poderia ser mais forte para este momento. Ele atinge o coração dos desafios que advogados de todo o país enfrentam todos os dias: pressão, autocobrança, falta de tempo, comparação constante e uma perda progressiva de propósito. A ABA decidiu mudar essa história.
O que a ABA propõe: um resgate, não apenas um curso
O presidente da ABA, Esdras Dantas, conduz pessoalmente o projeto — e sua autoridade no tema não é teórica. Ele conhece a realidade da advocacia há décadas, já liderou milhares de profissionais e acumulou experiência real sobre saúde emocional, propósito profissional e liderança na vida prática dos advogados.
“Este não é mais um treinamento. Este é um resgate. Um retorno ao que realmente importa, para que o advogado reconheça sua força e reencontre o sentido da sua própria caminhada”, afirma Esdras.
A proposta contará com a participação de líderes da ABA e inclui:
- Encontros ao vivo, curtos e profundos
- Temas que lidam com dores reais
- Orientações práticas para reorganizar a rotina
- Reflexões sobre propósito, identidade e autoestima profissional
- Ferramentas emocionais e estratégicas para reduzir a exaustão
- Um ambiente acolhedor, seguro e leve
- Participação de líderes da ABA com experiência em temas humanos
A ABA tem legitimidade e estrutura para isso: uma entidade nacional consolidada, projetos contínuos de formação, centenas de lideranças ativas e uma rede crescente de profissionais dispostos a transformar a própria advocacia.
Por que este projeto chega na hora certa — e por que ele pode gerar uma virada nacional
O cenário jurídico em 2025 exige algo mais profundo do que técnica. Exige equilíbrio. Exige humanidade. Exige fortalecer quem está na linha de frente das batalhas jurídicas todos os dias.
O Projeto Advocacia Equilibrada nasce justamente como resposta à crise emocional e profissional que muitos advogados têm enfrentado. A ABA reconhece que não é possível continuar tratando saúde emocional como um assunto secundário — e decidiu liderar um movimento nacional de mudança.
Especialistas em comportamento profissional afirmam que o tema é urgente. “Se nada mudar, a advocacia terá uma geração inteira de profissionais talentosos, mas quebrados emocionalmente”, diz uma psicóloga convidada para o ciclo de encontros.
A iniciativa, portanto, não trata apenas de técnicas ou rotinas, mas de devolver ao advogado aquilo que ele perdeu ao longo da jornada: energia, clareza e sentido.
Conclusão — Uma nova advocacia começa em 2025. E você pode fazer parte dela.
O lançamento do projeto Advocacia Equilibrada representa mais do que um evento no calendário da ABA: é um marco. É um convite para que advogados e advogadas do Brasil recuperem o brilho, retomem o controle da própria vida e encontrem novamente o propósito que os fez escolher essa profissão.
A advocacia brasileira está mudando — e essa mudança começa dentro de cada profissional.
Se você sente que merece viver com mais força na profissão e mais paz na vida, este projeto é para você.
Participe, compartilhe e convide outros colegas.
A virada começa agora.
Inscrições:
https://events.quark.tec.br/public/e/projeto-aba–advocacia-equilibrada-493
Por Dante Navarro, jornalista, editor do Pauta Brasil



