Saúde mental

Por que estamos tão cansados mesmo sem fazer esforço físico?

Você acorda, pega o celular e encontra mensagens. Antes mesmo do café, chegam notícias, e-mails e notificações. No trabalho, reuniões dividem espaço com WhatsApp, telefonemas e várias telas abertas. No intervalo, mais redes sociais. À noite, quando finalmente chega a hora de descansar, a cabeça parece continuar trabalhando. O corpo…

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AGRESSÃO RACISTA EM SUPERMERCADO REACENDE ALERTA SOBRE SAÚDE MENTAL

Imagem ilustrativa apenas, criada por IA Uma agressão registrada em um supermercado na Bahia provocou forte repercussão nas redes sociais e reacendeu discussões sobre racismo, violência cotidiana e os impactos da saúde mental na sociedade brasileira. Segundo relatos divulgados nas plataformas digitais, um homem teria dado um tapa no rosto…

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